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拔罐 | 痰湿体质的拔罐调理法

来源: 中山美南华整形医院  作者: 刘医生
【导读】:中医所说的痰,不仅是指咳吐出来有形可见的痰液,还包括无形之痰。中医说痰,总是和饮连在一起,所谓痰饮,在广义上是指体内水液不得输化,停留或渗注于体内某一部位而产生的
  中医所说的痰,不仅是指咳吐出来有形可见的痰液,还包括“无形之痰”。中医说痰,总是和饮连在一起,所谓痰饮,在广义上是指体内水液不得输化,停留或渗注于体内某一部位而产生的病理产物。 一般认为较稠浊的为痰,清稀的为饮,“积水成饮,饮凝成痰”,如果人体消化系统运化失常,津液异常积留,就会生成内湿。痰饮即是病理产物又是致病因素。
  那什么样的人易生痰湿呢?俗话说“胖人多痰,瘦人多火。”中医经过长时间的积累总结将人大致分为九种体质,其中,痰湿体质的人一般多肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂分泌较多,爱食肥甘甜腻之品,因为体内水液积留,所以很少觉得口渴,而且懒动嗜睡,身重易倦,常自觉口中黏腻,舌体胖大,苔腻,边缘有齿痕,大便次数多且不成形。
  痰湿体质的人,应该怎样保健呢?试试在以下穴位处拔罐,以祛除痰涎、化解湿浊。
  中脘穴
  中脘穴在上腹部,脐中上4寸(胸剑联合至脐中的距离为8寸,所以中脘穴在胸剑联合和肚脐连线的中点),前正中线上。中脘穴为胃的募穴,胃主受纳、腐熟水谷,五脏六腑皆禀气于胃,若胃腑功能失常,气血生化之源不足,脏腑经脉失养。任何原因引起的脾胃虚弱、运化失司,均可取中脘进行治疗,可以说中脘穴“一切脾胃之疾,无所不疗。”在中脘穴处拔罐,有和胃健脾、降逆利水之功效。
  丰隆穴
  丰隆穴被称为去痰要穴,是足阳明胃经上的穴位,在小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘(腘横纹或膝盖最高点到外踝尖的距离为16寸,丰隆穴应在此段中点水平处,定位时可供参考)。丰隆穴配合肺俞或迟泽、天突等穴位可祛除肺系之痰,治疗咳喘。
  阴陵泉穴
  阴陵泉被称作除湿要穴,是足太阴脾经上的穴位,在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中(这个定位有点难懂,其实就是膝盖下方内侧胫骨内侧髁下方,按揉有酸痛感即是本穴)。一说到有痰,大家理所当然的认为是肺系的疾病,其实不然,肺只是储痰之器,而脾才是生痰之源。因为脾主运化,若脾失健运,则水湿内停,聚而生痰。阴陵泉穴健脾利水、通利三焦,丰隆穴相配健脾化湿祛痰作用更显著。
  在以上几个穴位处分别选择合适大小的罐具拔罐,留罐10~15分钟。待罐印基本消失后进行下一次拔罐,一般10次为一个疗程。若拔罐后局部皮肤起水疱,小的应该避免擦破引起感染,大的可以用针刺破,使水疱内的液体流出,消毒后用纱布包好。待水疱吸收后再进行下一次的拔罐。
  中医将人的体质大体分为九种,除了相对健康稳定的平和体质外,还有阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质八种。因为先天禀赋不同,饮食习惯的不同,南北地势的差异,个人性情的不同,从而导致了人与人之间的体质差异。而个人的体质差异正是中医辨证论治的基础,所以只有选择适合自己的治疗方案,才能使体内阴阳调和,将自己调整到最佳的状态。但是个人体质不是一成不变的,是会随着生活环境、生活习惯的变化而改变的,所以每个人并不是局限于一种体质。
  您足够了解自己吗?您知道自己是什么体质么?如果想弄清楚,可以在网上下载中医体质问卷,或者去中医院进行一个中医式的体检,相信您会更加了解自己的健康状态,不仅有助于日常保健,更有助于预防疾病,这正是中医所说的“治未病”。所谓“上工治未病,不治已病。”我们不光发现了疾病才进行治疗,而且要预防疾病,了解疾病发生的趋势,在疾病未发生之前就进行预防。
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